Opinión y divulgación.

  Creo que uno de los temas más recurrentes desde que empezó el asunto del confinamiento debido al Covid-19, era que se presentaba una oportunidad atípica pero aprovechable para aprender a estar solos, o convivir con la soledad y el aislamiento. Cosa que me parece por cuanto menos curiosa, debido a que creo que pasó todo lo opuesto, las personas se acercaron más, y se aprovechó en exceso las redes sociales como medio para ese acercamiento. Las personas se volvieron más dependientes de otras personas que estaban en la misma situación, para mitigar así el displacer que genera el hecho de estar aislado. Creo que han sido pocas las personas que aprovecharon la situación para estar en contacto consigo mismos y aprender a convivir en soledad, no digo que esté mal aquellos que no lo hicieron, porque yo fui el primero que tuvo una maravillosa compañía a distancia durante más de 200 , aunque de unas semanas para acá si esté afrontando la soledad por mi propia cuenta. Algo es verdad, y es qu...

 Estos tips los podrás encontrar en una guía de psicología positiva, o en acciones que podría planificar un psicólogo cognitivo-conductual en un plan de intervención psicológica, pero no es lo mismo ello a que te lo recomiende alguien igual que tú, un individuo que se enfrentó a la soledad o el aislamiento cuando era débil, que sabe lo que se siente estar desmotivado y no tener ganas de hacer nada, que vivió esa época en la que no quieres nada con nadie, ni contigo mismo... estos tips pueden otorgarte bienestar incluso en esos peores momentos y te alivianarán la carga emocional para que puedas superarlos de forma más conveniente. Ordena tu cuarto todos los días , un factor que sirve para identificar el nivel de motivación de una persona, su autoestima y su nivel de responsabilidad tanto con lo que es suyo como consigo mismo es observar el estado de su cuarto. Si tu ambiente está en mal estado, también lo estarás tú, el ambiente influye tanto en la persona como la persona influye en...

 Esto estuvo abandonado pero no porque haya dejado de escribir, he estado centrado en otras cosas, especialmente en las clases y preparando vídeos divulgativos para mi canal de youtube. Es increíble que editar un vídeo de 9 minutos te pueda llegar a tomar 5 horas para hacerlo exactamente como quieres, buscando y colocando las imagenes que quieres, cortando donde debe ser cortado y acomodando todo, pero llena hacer lo que te apasiona así la recompensa no sea vista de forma inmediata.     Al principio del confinamiento creo que el pensamiento popular con respecto al aislamiento fue el de "nos tendremos que adaptar", pero ¿las personas estaban realmente aisladas? quiero decir, yo pensé lo mismo, no era la primera vez en mis 23 años de vida dónde me tocaba aislarme socialmente, si fue la primera vez que me tocó hacerlo por ley, sólo quedándome como único circulo social mi familia dentro de mi hogar.      Lo curioso es que igual había internet, whatsapp, instagr...